理学療法士資格保有のトレーナーがあなたの痛みや不調に寄り添います。
当ジムは「場所貸し」でも「1人で頑張るジム」でもありません。
アナタは一人ではなく理学療法士の資格を持つトレーナーが、医学的な視点であなたに最適なメニューを作成し、毎回アドバイスします。
だから、週1回・少ない運動量でも、確実に「体重が減ってきた」「東京を歩き回っても疲れなくなった」と実感していただけます。
＂一人で頑張る＂には無理がある
仕事や家事で忙しい毎日、さらに運動を１人で続けるのは大変です。
同じ曜日時間で通う3名までの少人数レッスンで、気心のしれた仲間と一緒に励まし合いながら続けられます。
毎回「ちょっと痩せた？」「ここのランチ美味しいよ！」など、たくさんの嬉しい共感が生まれています。
同じ曜日時間というのも運動を無理なく続けられる理由です。
＂続けられる価格＂でトレーナー指導を
数ヶ月で数十万も支払って、一時的には痩せたが、また元に戻った。。。という経験はありませんか？
一般的なパーソナルジムは月に数万円〜数十万。きちんと見てくれるので成果は出やすいが、継続しないと元通り。当ジムは月々約１万円でトレーナー指導をずっと受けられます。
お子様の塾代よりも安く、プロの指導を受けながら、無理なく長期的に通っていただけます。
短期的なダイエットでリバウンドするより、一生モノの健康を手に入れませんか？
痛かった右腕が上がるように！
年齢とともに崩れていたスタイルが復活！
諦めかけていた膝痛が解消した！
教えていただいたエクササイズで膝痛がなおった！
食事指導でラクに減量に成功！
24時間受付可能です。下記ボタンを押して体験フォームにご記入後「送信」してください。
体験につきましては、既存の会員様とご一緒に行います。皆様に合った強度で行いますのでご安心ください。
レッスン５分前にお越しください。駐車場はお店の前にございます。
お着替えスペースもご用意しております。
シャワーなどの水回りの施設はございません。
お持ちいただくのは、
トレーニングの目的、痛みがあるところ、お悩みなどを、こちらからお伺いします。お話しいただける範囲で結構です。
姿勢を矯正し、柔軟性を高め、筋力アップする独自のメソッドをご体験ください。あなたの体力に合わせて行いますのでご心配なく。
体験してみて、いかがでしたでしょうか？
今後の参考のために、お聞かせください。
よろしければ、入会のお手続きをなさってください。
入会する場合は
・銀行口座のキャッシュカード
・初月の月会費（現金orクレジットカード）
強引な入会勧誘などは一切ございませんのでご安心ください。
入会したら、週に１回、定期的にレッスンを受けてください。
健康的な身体は「継続」によって作られます。
コツコツと、楽しく、身体づくりを一緒にしていきましょう！
理想の自分に向けて。。
■経歴
総合病院にて、理学療法士としてリハビリテーション業務に従事
茨城県、千葉県、東京都において、パーソナルトレーニング、および整体を提供。お客様の様々なお悩みにお応えしてきました。
■資格
・理学療法士
皆様こんにちは！担当トレーナーの中山です。
理学療法士、パーソナルトレーナーとして病院やジムで活動してまいりました。「安全で」「効果的に」「楽しく」トレーニングをご提供させていただきます。ご家族やご友人とお気軽に体験にいらしてください。お待ちしております！
運動経験がほとんどない私でもついていけますか？
大丈夫です。当ジムは少人数制で、理学療法士トレーナーが一人ひとりの体力や動きに合わせてサポートします。無理のない範囲から始められるので、運動が苦手な方でも安心して取り組めます。
腰や膝などに痛みがありますが、参加できますか？
はい。痛みや不安がある場合でも、その部位に負担をかけない運動方法をご提案し、必要に応じてメニューを調整します。医療資格を持つトレーナーが安全面にも配慮しながら指導しますので、まずはお気軽にご相談ください。
どのくらいの年齢の方が参加していますか？
主に40〜60代の女性が中心ですが、体力や健康維持を目的に幅広い年代の方が通っています。なかには80代で頑張っておられる方もいらっしゃいます。同世代の方が多く、共通の話題で和やかな雰囲気です。
月会費以外にかかる費用はありますか？
基本的には月会費のみでご利用いただけます。入会時に入会金をいただきますが、追加で高額なサプリや器具などを購入していただく必要はありません。
体験後には必ず入会しなければいけませんか？
いいえ。体験はあくまでジムの雰囲気やトレーニング方法をご確認いただくためのものです。ご納得いただいた場合のみ入会いただけますので、安心してご参加ください。
決まった曜日時間に通えない場合はどうなりますか？
当ジムは固定曜日・時間制ですが、事前にご連絡いただければ他の枠に振替できます。お仕事やご家庭の都合にも対応しやすいシステムです。振替の期限についても＂翌月いっぱいまで＂と余裕がございますのでご安心ください。
毎回トレーナーが対応してくれるのですか？
はい。全てのレッスンでトレーナーが付き添い、フォームや負荷を確認しながら進めます。自主トレではなく「毎回見てもらえる安心感」が当ジムの大きな特徴です。
店舗名 |
スモールジムBEKIND（ビーカインド）つくば店 |
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| 電話番号 | |
| 住所 | 〒305-0033 |
| アクセス方法 | つくばエクスプレス つくば駅 徒歩５分
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ホームページ |
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